Curso gratis en Coaching Deportivo

Curso Gratis Online para Trabajadores y Empresas

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Nuestros cursos gratis están disponibles en modalidad online o a distancia, consúltanos para informarse de la modalidad del curso gratis para trabajadores de su interés.

OBJETIVOS DEL CURSO GRATIS EN COACHING DEPORTIVO

En los últimos años el mundo del deporte ha evolucionado constantemente. Las distintas disciplinas deportivas incorporan en su día a día numeroso profesional para garantizar el máximo desarrollo de las capacidades de los deportistas. Una de las áreas más desarrollada en los últimos años ha sido la que corresponde al ámbito de la psicología. A través del coaching deportivo, los deportistas adquieren capacidades para confiar en sus propias posibilidades, superando limitaciones y manteniendo una actitud positiva hacia la competición.
En INESEM, hemos creado un Entorno Personal de Aprendizaje que integra herramientas y recursos didácticos en continua actualización en el ámbito del coaching deportivo, profundizando en los contenidos y creando así una experiencia de aprendizaje única.

CONTENIDO DEL CURSO GRATIS EN COACHING DEPORTIVO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DEL COACHING

1. El proceso de construcción de la identidad personal
2. ¿Qué entendemos por Coaching?
3. Origen y evolución del término “Coaching”
4. Principales corrientes y enfoques que han influido en el Coaching
5. Las tendencias actuales y futuras en Coaching

UNIDAD DIDÁCTICA 2. COACHING EN EL ÁMBITO DEPORTES

1. El papel del Coaching en la preparación deportiva
2. Mejorando la estrategia y rendimiento en el deporte
3. El concepto de fluidez en la práctica deportiva

UNIDAD DIDÁCTICA 3. PERFIL DEL ENTRENADOR-COACH

1. Responsabilidades y funciones clave del entrenador-coach
2. Definición de objetivos, misión y valores profesionales
3. Factores esenciales para un coaching deportivo efectivo
4. Roles y dinámicas de interacción con deportistas

UNIDAD DIDÁCTICA 4. EL PROCESO DE COACHING: PASO A PASO

1. Establecimiento del contrato: evaluación inicial y relación de confianza
2. Valoración de necesidades y diseño del plan de acción
3. Desarrollo de sesiones de trabajo y entrenamiento
4. Seguimiento y evaluación del progreso alcanzado
5. Cómo conducir la primera sesión de coaching

UNIDAD DIDÁCTICA 5. ÁREAS CLAVE EN COACHING DEPORTIVO: CONSCIENCIA PERSONAL

1. Ejercicios para mejorar la concentración
2. El estilo atribucional y su impacto
3. Fomentar la autoconfianza y la seguridad en el deportista
4. Prevención de lesiones a través de la mentalidad

UNIDAD DIDÁCTICA 6. LESIONES Y REHABILITACIÓN PSICOLÓGICA

1. Clasificación y tipos de lesiones deportivas
2. Aspectos psicológicos relacionados con las lesiones
3. Estrategias preventivas desde la psicología deportiva
4. Intervenciones para facilitar la rehabilitación emocional

UNIDAD DIDÁCTICA 7. ÁREAS DE TRABAJO EN COACHING DEPORTIVO: CONSCIENCIA GRUPAL

1. Construcción de identidad y cohesión en el grupo
2. Diferencias entre grupo y equipo
3. Factores individuales, colectivos y ambientales para alcanzar los objetivos del equipo

UNIDAD DIDÁCTICA 8. ÁREAS DE TRABAJO EN COACHING DEPORTIVO: REGULACIÓN EMOCIONAL

1. El poder de los pensamientos positivos
2. Motivación y su impacto en el rendimiento
3. Autovaloración y gestión de expectativas
4. Manejo de la tensión y energías durante la competición
5. Fomentar una mentalidad ganadora

UNIDAD DIDÁCTICA 9. ÁREAS DE TRABAJO EN COACHING DEPORTIVO: BALANCE ENTRE CUERPO Y MENTE

1. Importancia del cuidado de la salud física
2. Atención a la salud psicológica y emocional
3. Lograr una armonía entre cuerpo y mente para un mejor rendimiento

UNIDAD DIDÁCTICA 10. ÁREAS DE TRABAJO EN COACHING DEPORTIVO: LIDERAZGO

1. El entrenador-coach como líder y guía
2. Influencia y capacidad de liderazgo
3. Rasgos y estilos de liderazgo centrados en el líder
4. Teorías situacionales y adaptativas del liderazgo
5. Tipos de estilos de liderazgo en el deporte

UNIDAD DIDÁCTICA 11. DETECCIÓN DE TALENTOS DEPORTIVOS

1. ¿Qué entendemos por talento deportivo?
2. Enfoques tradicionales para detectar talentos
3. Nuevas metodologías y enfoques en la detección de talentos
4. Variables psicológicas y herramientas de evaluación para identificar talentos